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黄少华心中甚是疑惑，凭着自己的印象，似乎并没有躺在地上练功的。
却也是不知道黄胜又要捣鼓捣什么。
然而黄胜那有些不耐烦的声音却又传来道：“磨磨蹭蹭做什么，快躺下……”
见状，黄少华也只得依黄胜之言。
平静躺下。
刚躺下便再次听到黄胜冉冉道：“你只需要记住，思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消，就可以了，明白是什么意思吧……”
然而看到黄少华摇了摇头，却也是一脸无奈，责怪道；“真笨……脑中空明澄澈，没一丝思虑。
然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游……”
黄少华依照黄胜所言，很快便进入了睡梦之中，看着已经熟睡的黄少华，黄胜也缓缓起身，嘴角露出一丝笑容，随即身子轻轻一跃，悄无声息的落到靠椅上。
继续摇晃起来。
对于黄少华，黄胜却也丝毫没有打算藏私，将玄门之中的吞吐纳气之法以及静坐敛虑之法全数交给了黄华。
旭日清晨，黄少华缓缓从睡梦之中醒来，不知不觉侧身卧睡在地一晚上。
黄少华站起身时，却惊奇的发现，自己神清气爽，丝毫没有因为睡在地上有任何的不适。
就连四肢也一点都不觉得发麻。
而体内那股以前若有若无的真气。
如今也已经完全可以清晰的感觉到。
黄少爷也没有想到才仅仅一晚时间，便能有如此大的成效。
心中也不由的又激动起来，我是不是可以飞檐走壁了呢。
“啪……”
还没等黄少华叫出，黄胜便打这折扇，狠狠地敲到了黄华头上，一脸不悦，则声道：“大清早的，不继续借着紫光临天地之际，静卧纳气，激动个屁……”
紫光其实就是早上，太阳初升之际，短暂一瞬间，太阳所释放出的光芒。
在内家功夫里也叫紫气，虽然仅仅是短暂的一瞬间，然而对于练武之人却是有极大的利处。
被黄胜一声责怪，黄少华心中虽然感到委屈不已，却也不愿放弃这等大好机会，对于练武，黄少华却是一百个愿意与喜欢，就连黄少华自己也不知道，而且对于练功有种说不出的感觉，连忙盘腿而坐，按照黄少华昨日所交的吞吐纳气之法，开始呼吸提气。
黄胜随即转身进入厨房，开始了准备起早饭。
随着厨房一阵粥香传出。
正在吞吐纳气的黄华，肚子随即又不争气的“咕噜”
叫唤起来。
睁开双目，如今太阳也早已高挂，东方那道紫光也已经消失不见，虽然仅仅是短暂的一瞬间，然而黄少华却也清晰的感觉到自己体内的那股真气，更加稳固，也随即起身，奔跑去洗漱了一番。
又帮忙的收拾碗筷。
早饭过后，黄胜依旧摆弄起庭院之中的草药，而黄少华则在一旁练着一些拳脚功夫。
打完一套最为基础的拳脚套路，方才收功。
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