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当识感陷入疲惫状态，即便其原本强度较高，控制力也会大幅下降。
恢复识感的有效方式便是休息，其中最佳方式当属睡眠、冥想或进食特殊养神物质。
识感包含三个重要维度：
1、识感强度：可以理解为杠杆的长度，决定了同一时间能够控制能量和物质的总量，且与道基领域的强度相关。
2、识感精度：体现对能量操控的精细化程度，涵盖能量形态转换、定向传输、微结构重塑等多方面的控制能力。
3、识感韧度：表征持续维持能量操控状态的耐久阈值，涉及进化体识感强度、与能量储备的双重制约。
三者并非独立存在，而是通过复杂的能量反馈机制相互影响，共同构建起完整的识感调控系统。
……
在蜕变过程，受进化体性与命双重升华的影响，进化体自身肉体也同一时间在道基领域的反哺下发生被动改变。
以陈莫凡为例，肉身从细胞层面都产生了蜕变中，最为显著的变化是变得更加耐热。
对于寻常800摄氏度以下的火焰，陈莫凡已经可以火焰不侵，直到1000摄氏度以上，才开始感到灼热。
这倒也合乎逻辑，毕竟若进化体无法承受自身所支配的能量，那就真的像个笑话了。
同理，许洛灵的身体变得更加轻盈，甚至能够短暂实现人类梦寐以求的肉身飞行。
只不过由于维持肉身飞行是一个持续的过程，对于识感的消耗也较为庞大，目前许洛灵全力施展的情况下，大概可以飞行一个小时。
虞博雅，属性为地，肉身防御与力量再一次增强，根据能硬抗陈莫凡不启动道基领域普通状态下的刀技?万物的呼吸一击，而仅轻伤破皮来看，这样的肉身防御强度基本达到了能硬抗普通步枪攻击的程度。
同时，在开启道基领域后，虞博雅还拥有了支配砂石的能力。
汪绮，属性为水，目前在其肉身层面尚未发现明显的奇异变化。
肉体的改变，共性层面上，众人都能够完全隐藏阶段0时因融合杂乱基因而导致的形体变异，从而重新恢复最初人型的摸样，这也为众人正常日后回归人类社会增添了信心。
总的来说，这两年时间，花的值了。
至于全员能够顺利且完美突破阶段3的原因，通过详细对比其他实验体的记录，陈莫凡目前得出以下两条结论：
1、高质量的深层睡眠：相比实验样本中的那些进化体睡眠质量奇差的煎熬，陈莫凡等人在催眠的辅助下，显然在生命和灵魂的调和阶段会更加水到渠成。
2、不被打扰的蜕变环境：在隐居的这两年间，陈莫凡等人全身心投入到深睡蜕变之中，未受到任何外界干扰。
这一条件是那些每天都要被带到仪器上，经历抽血和一系列复杂测试的实验体所无法企及的。
试想，若将蜕变比作破茧化蝶的过程，一只每次刚结完茧不到一天就被人为强行扒开观测，而后又不得不重新结茧的虫子，实现蜕变化蝶的可能性可不是近乎为零嘛。
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