天才一秒记住【五一七小说】地址：http://www.5117link.com
胖哥唯唯诺诺地点着头。
于是，两人开始了减肥行动。
按照郑娜列出的计划，要对自己的外貌和身材进行严格有效的管理，必须每天坚持锻炼、控制饮食。
她把这样的要求也给到了胖哥。
在别人看来，尽管胖哥性格开朗、乐观向上，但由于身材偏胖，总给人一种不够精神的感觉。
现在有了郑娜的督促，他愿意接受郑娜的建议，跟她一起减肥，共同追求更好的形象。
“胖哥，做好减肥的准备了吗？”
郑娜给胖哥打气。
“跟你一起减，当然有动力了，随时奉陪哦！”
胖哥呵呵直笑。
“好。
只要减下来，我们看上去就更精神，唱歌的时候也会更有气势哦！”
郑娜说着，做了个加油的手势。
胖哥听了，很受鼓舞。
有了郑娜的鼓励，还愁减不下来吗？就这样，郑娜和胖哥踏上了减肥之旅。
他们每天都会抽出时间去健身房，进行有氧运动。
在这个过程中，郑娜不断鼓励胖哥，帮助他制定合理的饮食计划，监督他的进展。
而胖哥也非常配合，努力改变不良生活习惯，积极投入到健身之中。
“胖哥，你要相信自己能减下来。”
郑娜给胖哥加油。
“这一个星期下来，确实有明显的效果了。”
胖哥说着，摸了摸自己的肚皮，接着说，“感觉腰围小了一圈了！”
“那就好。
继续努力哦！”
“郑娜，你别减到跟姚瑶那样，我：（）邻家女警
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！