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他双眼一闭，盘腿而坐，双掌虚托，随意搁在腿上，按照脑中的经书上的方法，尝试了几次之后才静下心来。
就在自己快要静下心来的时候就听见外面传来“卖臭豆腐咯，油炸臭豆腐咯。”
“卖包子咯。
香喷喷的包子咯”
苏如剑一阵愕然。
按这样的话，自己是很难进入状态的。
他觉得还是等到晚上安静的时候才方便于是躺在床上静静等着。
夜，在期待中，缓缓来临，苏如剑在自己的脑海中，不断重复着那本书中的口诀。
天渐渐黑却，月亮亦上枝头，虫鸣猫喵，人已歇。
五指自然并拢微屈，左手托右手。
两眼平时前方继而放松，轻轻闭合，眼若垂帘。
心平气和，神能安详，洗心涤滤，心澄貌恭。
心中喃喃：气定神皆敛，心澄貌亦恭。
在这样安静的情况下，苏如剑一次就进入了状态。
引气血内观泥丸，自觉头脑清新，清莹如晨露，引气入丹田。
两臂平直，曲肘，肘节下坠，两手慢慢收敛，含胸拔背，气沉丹田，舌顶下腭。
吐浊气。
苏如剑单单运行这样一次，就感觉自己身心舒畅，舒服无比。
自己的小腹处也感觉暖暖的。
如果按照这样修炼月许之后变可内视丹田。
不同阶段有不同颜色，是以七彩为分，红为末，紫为最。
每一大阶段有瓶颈，其色为黑，如夜，一切不视。
苏如剑运行了几个周天之后，就感觉自己的浑身全部是汗水。
据说此乃身体的污浊之物，只要我们不断的修炼，就可以起到延年益寿的作用。
在这样的吸引下，苏如剑找到了自己的动力。
等到可以内视丹田之后，苏如剑就需要去感应周围的灵气。
等到可以感应到周围灵气的时候，就可以修习蜕陨决前面的招式。
那时候，苏如剑就渐渐变强，再也没有人会欺负他了。
————————这一张有点小恶搞，希望大家会喜欢。
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